睡眠

子どもの寝かしつけって大変ですよね？寝たかなと思って離れるとすぐに起きてしまったり等の経験はありませんか？子どもがしっかり寝ることが出来る7つのテクニックを紹介します。簡単に説明すると、寝るためのリズムを作っていくことです。